Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 61.08g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Yes Tea Чай Манго Ромашка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Голубика, Сгущенное Молоко, Сметана , Свежее Завтра Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Cofix Раф Кофе. Snacks/Other: Лента Салат Лисенок, Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|