Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 88.74g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Овсяноблин 24.03.24, Сыродел Сыр Сметанковый. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Кальмаровые, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|