Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
95.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 121.14g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Рис, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Dinner: Магнит Картофель, Куриное Филе, Село Зелёное Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Банан, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Черемушки Смак-Тайм. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|