Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 128.61g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Ярче Хлеб Фитнес, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфеты с Орехом, Добрянка Десерт с Фундуком, Grow Food Филе Индейки на Гриле, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Конфета, Рагу из Баклажанов, Grow Food Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Перекресток Творожная Запеканка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|