НаташaРозова's Journal, 02 Apr 24

НаташaРозова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024

77.9 kg Lost so far: 37.1 kg. Still to go: 7.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2024:

740 kcal

Fat: 17.44g | Prot: 60.50g | Carbs: 86.52g. Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Лосятина. Dinner: Красное Яблоко, Апельсин, Чай. more...

2465 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 44 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

НаташaРозова's Weight History

View Complete History

НаташaРозова's Journal, 02 Apr 24

Submit a Comment

НаташaРозова's Weight History