Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 87.65g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Першинский Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Полевское Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|