Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 203.44g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Каша из Красной Чечевицы, Зеленая Линия Масло Гхи, Вареное Яйцо. Lunch: Каша из Красной Чечевицы, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Dinner: КСБ-80. Snacks/Other: Вареное Яйцо, КСБ-80, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanis174's Weight History
|