Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 93.79g | Carbs: 238.93g.
Breakfast: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Папа Может Ветчина Филейная, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Рот Фронт Халва Глазированная, Суп Куриный с Картофелем, Булгур с Овощами, SPAR Котлета Куриная Нежная , Огурец (с Кожурой). Dinner: Северная Долина Молочный Коктейль Карамель , Рот Фронт Карамель Лимончики, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Слобода Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Папа Может Ветчина Филейная, Mission Deli Лаваш Деревенский. Snacks/Other: Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Lukeria Рахат-Лукум , Рот Фронт Карамель Лимончики, KDV Конфеты Глэйс с Шоколадным Вкусом, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|