Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 104.34g | Prot: 97.26g | Carbs: 170.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Макдоналдс Мёд , Вдохновение Шоколад, Омлет с Брокколи, Соус Болоньезе, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы . Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Курага, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhalsnata's Weight History
|