|
Como sempre acontece ao perder o foco acabamos engordando, mas estipulei que as gordices da Páscoa seriam as ultimas antes da retomada do foco!
Hoje no dia da mentira 1 de Abril eu digo que é verdade kkkkk vamos pra cima de novo!!
|
113.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 28.89g | Carbs: 60.50g.
Breakfast: Sadia Salsicha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Linea Stevia 100%, Pão de Forma, Parmalat Leite em Pó Integral. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Parabéns, não pode esmorecer! Abril será o mês da virada,! Força para se manter firme no seu propósito, dará tudo certo, avante!
01 Apr 24 by member: Lili.li.li
|
08 Apr 24 by member: Eng. Wendell
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eng. Wendell's Weight History
|