Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 47.62g | Carbs: 114.50g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Dinner: Першинский Ряженка 4%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|