Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
93 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1322 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 43.86g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Creative Kitchen Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Maxibon, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Перекресток Апельсины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nooblivion's Weight History
|