Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 106.57g | Carbs: 72.91g.
Breakfast: Яичница, Fish House Форель Солёная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сливочное Масло. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Рис Отварной. Dinner: Мартини Просекко, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|