Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 70.51g | Carbs: 208.65g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье, Яблочный Пирог, Индейка Отварная, Суп Овощной. Dinner: Тёма Биотворог с Грушей, Белый Медведь Творожная Масса с Изюмом , Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Пеленгас, Националь Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Славянка Конфеты "Ананасная Долина". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milensobo's Weight History
|