Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 94.53g | Carbs: 33.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Ямуна Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 9% . Lunch: Мрія Какао-Порошок, Arla Крем-Сыр Натуральный, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, President Сливочное Масло 82%, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.maslianikova's Weight History
|