Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 76.47g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Огурец, Кофе с Молоком, Мясо по-Французски, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Пармезан Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Snacks/Other: Сыроварня Рикотта, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tertychnayakate's Weight History
|