Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 83.19g | Carbs: 75.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Grow Food Кабачки На Гриле, Брокколи, Филе Индейки, Yogurt Shop Кокосовый Йогурт с Семенами Чиа и Сиропом Топинамбура. Dinner: Просто Азбука Тунец Полосатый Кусочками, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|