Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 127.90g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Курага, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Хлеб. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Пшено Шлифованное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Жако Мармелад, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entooliy's Weight History
|