Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 120.23g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Просфора, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахисовая паста, Лук, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Лента Лаваш Лош, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Гуляш постный 168. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Батончики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|