Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 44.01g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Экомилк Сыр Творожный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: KDV Конфеты Версаль, Чай, Heinz Томатный Кетчуп Pikador, 🍗бедро с рисом🍚. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Арнаут Булочка Босоногое Детство, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|