Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 130.45g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Горторг Хлеб "Солодовый". Lunch: Пятерочка Груша Красная, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка по-Купечески. Dinner: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Prime Kraft Протеин, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|