Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
100.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 33.64g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|