Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 80.61g | Carbs: 54.28g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Край Каравай Батон Солнечный, Яйцо, Форель. Lunch: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Пирожное Йогуртовое . Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|