Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 21.05g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Эндакси Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Оладьи из Кабачка, Зеленая Линия Киноа. Dinner: Самокат Мандарины Марокко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|