Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
|
58.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 52.11g | Carbs: 284.42g.
Breakfast: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Dinner: Rode Tafelwijn, Worst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Other: Koekje, Monarc Schoolkoeken, Vitalinea Duo Mousse en Fruit, LU Cracotte Volkoren. more...
|
steady weight
|
|
|