Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 179.36g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Свинина Запеченая, Куриные Котлеты, Картошка Вареная. Dinner: Красное Яблоко, Свинина Запеченая, Куриная Грудка Отварная, Минская Марка Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|