Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 4.20g | Prot: 61.87g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Ашан Лопатка Бескостная Телятины, Гречка, Перекресток Апельсины, Пятерочка Свёкла Сырая, Руккола. Lunch: Лаваш Армянский, Гурманика Черешня без Косточки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Магнит Апельсин, Сладкий Красный Перец, Треска Отварная. Snacks/Other: Metro Chef Белок Яичный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_poe's Weight History
|