Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 6.49g | Prot: 15.35g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Соевый Соус, Морковь, Зеленый Горошек, Sen Soy Фунчоза Вареная, Bonduelle Кукуруза, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Шарлотка с Яблоками. Dinner: Вода, Белая Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senialess's Weight History
|