Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
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164.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 83.53g | Prot: 90.94g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: Honig, Marmelade, Milfina Butter , Bauernbrot. Lunch: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Bauernbrot, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks. Dinner: Lidl Brioche Zopf. Snacks/Other: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Ich sitze hier gerade am Rhein und.....da hat es keine anderen Menschen? Ist mir noch nie passiert außer unter der Woche.
genießen 😄
31 Mar 24 by member: skrauser
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Ich sitze hier gerade am Rhein und.....da hat es keine anderen Menschen? Ist mir noch nie passiert außer unter der Woche.
genießen 😄
31 Mar 24 by member: skrauser
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