Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
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87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1831 kcal
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Fat: 86.43g | Prot: 140.23g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Semi di Chia, Lidl Cioccolato Fondente 74%, Sarchio Farina di Ceci, Farina di Cocco, Conad Farina di Mandorle, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0% , Cacao Amaro. Lunch: Prosecco, Deluxe Cipolle Caramellate con Aceto Balsamico , Straccetti di Manzo, Panelle. Dinner: Funghi, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Mirtilli. Snacks/Other: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
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steady weight
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raindog3's Weight History
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