Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 64.50g | Carbs: 61.27g.
Breakfast: Мандарины, Herbalife Формула 1, Amiran Сыворотка Молочная. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Перекресток Креветки Отварные, Овощной Салат (Огурец, Помидор, Перец, Лук) с Заправкой, Вина и Воды Абхазии Лыхны, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Гастроном Овощи Запечённые. Dinner: ВкусВилл Моцарелла Мини с Итальянскими Травами, Кабачок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|