Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 127.08g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Варёная Гречка. Dinner: Хлеб Черный, Мясная История Сырокопченый Балык, Свой Урожай Капуста Брокколи, Магнит Картофель, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Other: Сахар, Молти Молоко 3,2%, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Линдеманн's Weight History
|