Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 77.20g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Lunch: Barilla Соус Napoletana, Barilla Макароны Вареные , Пармезан Сыр, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные. Dinner: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, ВкусВилл Сметана 10%, Укроп, Огурец, Пикник Батончик, Кефир. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|