Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 46.47g | Carbs: 183.97g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, МакКофе Кофе 3В1. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, Ямчан Соевый Соус Классический, Красная Фасоль (Консервированная), Гуляш из Свинины, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Чай, Сахарный Песок, Сахар, Бисквит. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Карамелизированное Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|