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Olá,estava ausente uns dias.
Problemas pessoais...estagnação de peso por consequência :(
Bom recomeçando a todo vapor depois da tempestade.
Creio que amanhã já atualizo meu peso e espero que seja positivo!!
Bjos
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71.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2076 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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