Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 145.61g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Свинина Запеченая, Гречневая Каша, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Сывороточный Протеин, Куриные Котлеты, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|