Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 94.66g | Carbs: 79.55g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Американо, Natura Сыр Сливочный 45%, Яичница, Выборжец Томаты Сливовидные. Lunch: Американо, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Global Village Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Выборжец Томаты Сливовидные, Restoria Шницель, Белая Дача Салат Тоскана, Суп Гороховый Постный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Редис, Выборжец Томаты Сливовидные, Global Village Оливковое Масло, Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Макароны Бабочки, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Snacks/Other: Яблокофф Яблочные Чипсы, Chikalab Crispy Cookies. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|