Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 70.95g | Carbs: 163.80g.
Breakfast: Блинчики, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Ясная Поляна Галеты Чемпион Постные, Киви. Dinner: Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Майонез, Огурец (с Кожурой), Мойва. Snacks/Other: Золотая семечка Семечки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|