Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 71.47g | Carbs: 85.24g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Брокколи Тушеные, СПК Рулет Куриный с Сыром Запечённый . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Соусом Песто, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazurenkoev's Weight History
|