Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 82.28g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Сырок, Индилайт Ветчина Мраморная, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Магнит Груша Деведжи. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, Termer Фундук, Индилайт Ветчина Мраморная, Эндакси Рис Жасмин Шлифованный, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки, Alpen Lake Творожный Сыр с Итальянскими Травами. Dinner: SPAR Мороженое, ВкусВилл Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги с Креветкой. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|