Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 49.98g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Роллы, Магнит Банан, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви. Lunch: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Sen Soy Ореховый Соус, Авокадо Авокадо, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сырники с яблоками и бананом, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Фабрика Вкуса Батон Молочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|