Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 93.21g | Carbs: 180.16g.
Breakfast: Ферма Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Білоцерківський Крем-Сир, Рома Лаваш Цельнозерновой, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, АТБ Банан, Фанни Йогурт Персик 1%, Творог 9%. Dinner: Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Сумська Паляниця Хліб Тостовий З Висівками, Чай, Геркулес Вареники с Картофелем и Беконом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
Comments
Привіт в тебе вага орієнтовно як в мене 😅
Як успіхи ? Давно худнеш ?
30 Mar 24 by member: Kaleria_Biletska
|
Хелоу 🙋🏼♀️
Вибачте,коментарі не завжди бачу. Я зараз не худну,лише тримаю вагу і займаюся(але трохи росте),худнути поки не збираюся,але дуже хочу 55 кг потім зробити.😁
03 Apr 24 by member: lenres.s
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenres.s's Weight History
|