Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 58.39g | Carbs: 214.55g.
Breakfast: Олония Хлеб Городской, Олония Хлеб Городской, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Фиш Ролл. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Лента ECO Салат Фреш с Курицей . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|