Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 52.80g | Carbs: 161.16g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lunch: Капучино, Сабвей Индейка и Ветчина. Dinner: Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Какао, Корица, Nutiva Семена Чиа, Бабкины Семечки Семечки, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|