|
Aujourd'hui je me suis comparée avec une photos de moi l'été dernier en maillot de bains et je suis contente de me trouver plus mince aujourd'hui. Certes il y a encore du boulot mais ça motive ! =D
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 80.48g | Carbs: 237.13g.
Breakfast: Pain aux Céréales, Beurre, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, U Fromage Blanc Saveur Vanille. Lunch: Pommes, Kiri Kiri, Pain aux Céréales, Ketchup, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Pâtes (Cuites). Dinner: Auchan Fromage Blanc 20%, Pomme, Vinaigrette, Laitue, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Soignon Palets de Chèvre, Sauce Tomate, Steoffler Pâte à Flammekueche et à Tarte Fine. Snacks/Other: Pain aux Céréales, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Amandes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|