|
Вошла в Гомеостаз. Ужимаю калорийность, добавляю очищающий травяной сбор.
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 75.89g | Carbs: 180.40g.
Breakfast: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Маруся Творог 5%. Lunch: Краски лета Фруктовое Ассорти, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Вастэко Полба Отварная , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Агзамов Торт Наполеон с Заварным Кремом , Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Grow Food Куриное Бедро с Овощами, ВкусВилл Суп Чучвара с Пельменями , Сырой Овощ, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Other: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
steady weight
|