|
Вчера ела полшоколадки (темный Бабаевский), большой пломбир и курицу с брокколи на ужин)
|
52.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 49.34g | Carbs: 222.43g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Сосиска Молочная, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: Белая Долина Пломбир Настоящий, Сметана Домашняя, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, La Molisana Клецки, Сахар, Куриное Филе. Dinner: Мандарины, Кефир 2,5%, Bounty Bounty . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|