Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 71.31g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале, ВкусВилл Салат Витаминный ЗОЖ, Куриный Бульон. Dinner: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|