Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
532 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 36.92g | Carbs: 34.93g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Русское Чудо Икра Лососевая. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Говядиной. Dinner: Чай, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , ВкусВилл Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|