Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 49.89g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Экомилк Сыр Творожный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: KDV Конфеты Версаль, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, 🍲Суп Щи🥬. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Мираторг Чиабатта С Куриным Филе, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|